الشباب يعاود تدريباته بعد الراحة

دوري بلس - عاود فريق الشباب عصر اليوم تحضيراته على استاد الأمير خالد بن سلطان بقيادة المدير الفني دانيال كارينيو وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة يوم أمس.

وبدأ المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة الذي ركز أيضا على تمارين تقوية العضلات، وذلك من خلال عدة تدريبات عبر الأقماع والحواجز، عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين لعدة مجموعات طبقوا بعض التدريبات الفنية والمهارية في منتصف الملعب، ثم ألحقها تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على تدريبات اللمسة الواحدة والتحرك من دون كرة وفتح اللعب عبر الأطراف، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك للعضلات، وذلك استعدادا للقاء أحد يوم الجمعة المقبل على ملعبه.