الشباب يعاود تدريباته

دوري بلس - عاود فريق الشباب استعداداته على ملعب النادي الرديف وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة لمدة 5 أيام منحت لهم من قبل مدرب الفريق دانييل كارينيو نظرا لتوقف الدوري.

وانطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية لعدة مجموعات طبقت عدة جمل فنية في دائرة صغيرة وسط الملعب، ثم ألحقها بتقسيمة في جزء صغير من الملعب شهدت تطبيق عدة جمل.

واختتم المدرب حصته التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.