الأخضر يدشن تدريباته في البرتغال بحصتين صباحية ومسائية

10.10.2023 | 00:11 (KSA)

دوري بلس - دشن المنتخب الوطني اليوم الاثنين تدريباته في معسكره المقام في مدينة لاقوس البرتغالية خلال الفترة ( 8 - 17 ) من شهر أكتوبر الجاري، ضمن المرحلة الثالثة من البرنامج الإعدادي لكأس آسيا 2023 التي تنطلق في شهر يناير المقبل.

ميدانيًا، قسم المدير الفني "روبرتو مانشيني" البرنامج التدريبي لحصتين تدريبيتين أجريت كلاهما على ملعب منتجع كاسكيد، الأولى في الفترة الصباحية وخصصت لأجراء الاختبارات اللياقيه الفسيولوجية للاعبين. فيما فرض مانشي في الفترة المسائية تمارين اعتياديه بدأت بتمارين الاحماء ثم تمرين التمرير والمربعات بعدها طبق مانشيني تمارين تكتيكية متنوعة قبل أن يجري تقسيمه على نصف مساحة الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.

على صعيد متصل، أكتفى الثلاثي سالم الدوسري، ياسر الشهراني، محمد كنو بتمارين خاصة برفقة الجهاز الطبي.

ويواصل المنتخب الوطني تدريباته يوم غدٍ الثلاثاء عند الساعة الرابعة والنصف مساءً على ملعب منتجع كاسكيد.