الشباب يبدأ استعداداته للموسم الجديد

08.07.2019 | 01:00 (KSA)

دوري بلس - بحضور ومتابعة الرئيس التنفيذي خليف الهويشان انطلقت مساء اليوم الأحد تدريبات فريق الشباب على ملعب النادي الرديف بقيادة مدرب اللياقة سلطان القنوي، الذي استهل حصته التدريبية الأولى لهذا الموسم بعد عودة اللاعبين من إجازة الموسم الماضي بتمارين إحماء وتسخين، وأعقبها بتدريبات لياقية وبدنية مكثفة تمثلت في اللف حول الملعب والقفز فوق الأقماع.

ثم قسم اللاعبين لأربع مجموعات طبقت تدريبات بالكرة ركز من خلالها على الاستلام والتسليم من لمسة واحدة والتمرير السريع والتحكم بالكرة، ثم عاد وقسم اللاعبين لخمس مجموعات أخضعهم لتدريبات لياقية مكثفة عن طريق الركض السريع في منتصف الملعب، واختتم المدرب القنوي حصته التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت التدريبات مشاركة جميع اللاعبين في مقدمتهم أسبريا وعبدالله الشامخ وجوانكا ومروان الحيدري وعبدالملك الخيبري ومحمد عطية.

كما شهدت التدريبات غياب الثنائي جمال بن العمري وفاروق بن مصطفى وذلك لمشاركتهما مع منتخبي بلادهما في البطولة الأفريقية.