سوموديكا يركز على بناء الهجمة واللعب السريع في الشباب

23.03.2019 | 20:27 (KSA)

دوري بلس - واصل الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تدريباته اليومية، تحت إشراف المدير الفني للفريق، الروماني ماريوس سوموديكا.

واستهل سوموديكا المران بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة، بقيادة مدرب اللياقة ماركال، والذي ركز على رفع المخزون اللياقي للاعبين، من خلال تدريب اللف حول الملعب والسرعات وتقوية العضلات.

قسّم بعد ذلك سوموديكا الفريق لعدة مجموعات، طبق خلالها اللاعبون تدريبات فنية، تمثلت في التمرير السريع من لمسة واحدة، أجرى عقبها المدب تقسيمة تكتيكية تضمنت تدريبات بناء الهجمة، والاستحواذ على الكرة، والضغط على المنافس، والتمركز الصحيح في الملعب.