بحضور البلطان.. الشباب يستعد لـ أحد

03.12.2018 | 19:58 (KSA)

دوري بلس - بحضور رئيس مجلس إدارة النادي خالد البلطان أدى فريق الشباب عصر اليوم تدريباته على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان وذلك تأهباً لمواجهة أحد يوم الخميس المقبل ضمن دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.

وبدأ مدرب الفريق حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية تمثلت في الاستلام والتسليم من لمسة واحدة ثم أجرى تقسيمة تكتيكية في منتصف الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات بناء الهجمة وإنهائها بالطريقة الصحيحة في المرمى، والاستحواذ على الكرة والتمركز الصحيح في الملعب، واختتم المدرب تدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.