ناصر الشمراني يغيب عن تدريبات الشباب

دوري بلس - بحضور رئيس مجلس إدارة النادي خالد البلطان واصل فريق الشباب مساء اليوم الأربعاء استعداداته على استاد الأمير خالد بن سلطان بقيادة مدربه الروماني ماريوس سوموديكا الذي استهل حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة، والذي ركز على تكثيف الجوانب اللياقية من خلال تدريبات اللف حول الملعب وتقوية عضلات اللاعبين عن طريق القفز فوق الحواجز وتخطي الأقماع.

عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا جمل فنية منوعة في منتصف الملعب أبرزها التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم والتمرير السريع من لمسة واحدة، ثم أقام تقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على الاستحواذ على الكرة وبناء الهجمة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت التدريبات غياب ناصر الشمراني لشعوره ببعض الآلام وفضل الجهاز الطبي إراحته.

📷 الفريق الأول يواصل استعداداته pic.twitter.com/YelLetIGTG

— نادي الشباب السعودي (@AlShababSaudiFC) ١٠ أكتوبر ٢٠١٨