الشباب يستأنف تدريباته بعد الراحة

13.08.2018 | 21:27 (KSA)

دوري بلس - استأنف الفريق الأول بنادي الشباب لكرة القدم مساء اليوم الاثنين تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة مدرب الفريق السيد ماريوس سوموديكا، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة لمدة ثلاثة أيام منحت لهم من قبل المدرب عقب فراغهم من معسكرهم الخارجي بجمهورية سلوفينيا.

 

واكتفى المدرب في حصته في الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقة بقيادة مدرب اللياقة كارمال، الذي كثف الجرعات اللياقية للاعبين من خلال تدريبات الجري على طول الملعب، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.