تمارين لياقية مكثفة للاعبي الفتح

دوري بلس - أجرى فريق الفتح تدريباته مساء اليوم الأحد على ملعبه الرئيسي بالاحساء.

وبدأ المران بالإحماء حيث خضع اللاعبين لتمارين لياقية مكثفة ومتنوعة بالجري حول الملعب باستخدام جهاز اختبار القدرات اللياقية عبر محطات متنوعة وموزعة على منتصف مساحة الملعب.

وقسم المدير الفني اللاعبين إلى عدة مجموعات لتطبيق عدد من الجمل التكتيكية حيث أجرى من خلالها مناورة على كامل مساحة الملعب لتختتم بعدها الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.

وخضع ثلاثي حراسة المرمى لتدريبات مكثفة ما بين الكرات العرضية والتسديد المباشر على المرمى.

📸 | صور تدريبات الفريق الأول ليوم الأحد 22 يوليو pic.twitter.com/rkZbc9BYFf

— نادي الفتح السعودي (@FatehClub) ٢٢ يوليو ٢٠١٨