الشباب يبدأ مرحلة الإستعداد الأولى بقيادة سوموديا

دوري بلس - انطلقت مساء اليوم الخميس المرحلة الأولى من استعدادات فريق الشباب التي قادها المدير الفني للفريق الروماني ماريو سوموديا وطاقمه الذي يتكون من المساعدين بتري ريستيان ومارجيبت جابرييل ومدرب اللياقة بربوليسكو كارمال ومدرب الحراس سارديسكو رادو ومسؤول الإحصائيات جينكترك سينير.

وبدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين خفيفة بقيادة مدرب اللياقة، عقب ذلك أخضع اللاعبين لتدريبات لياقية باللف حول الملعب ثم تدريبات تقوية عضلات عن طريق القفز فوق الحواجز بالإضافة إلى تدريبات تبادل الكرة بالأرجل، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

📷 الفريق الأول يبدأ تحضيراته للموسم الجديد pic.twitter.com/VJOgOJ9qzO

— نادي الشباب السعودي (@AlShababSaudiFC) ٥ يوليو ٢٠١٨