تمارين استرجاعية يفرضها الجبال على الأساسيين

دوري بلس - عاود الفريق الأول بنادي الفتح تدريباته اليوم الخميس استعداداً لمواجهته القادمة والتي يحل فيها ضيفاً على فريق القادسية يوم الإثنين المقبل على ملعبه في مدينة الأمير سعود بن جلوي في الخبر ضمن مواجهات الجولة الـ19 من الدوري السعودي للمحترفين لكرة القدم.

وعمد المدير الفني السيد فتحي الجبال في تدريبات اليوم على تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين الأولي ضمت اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية في مواجهة الفريق يوم أمس أمام الفيحاء حيث خضعت هذه المجموعة لحصة تدريبية استرجاعية شملت على تمارين خاصة بتفكيك العضلات والإسترخاء إضافة للساونا والجاكوزي.

أما المجموعة الثانية من اللاعبين فقد أدت حصة تدريبية اعتيادية كاملة، بدأت بالتمارين اللياقية ومن ثم مناورة على نصف مساحة الملعب لتختتم بعد ذلك التدريبات بتمارين الإطالة.