النصر يواصل تدريباته الصباحية والمسائية

دوري بلس - أدى فريق النصر تدريباته اليوم الخميس بمعسكره في تركيا على فترتين صباحية اشتملت على تمارين لياقية متنوعة وتمارين تقوية باستخدام عدد من الأجهزة الخاصة بذلك، توجهوا بعدها للسونا والمسبح، في حين لعب بعض اللاعبين لعبة كرة السلة.

وبدأت الفترة المسائية باجتماع للمدرب ريكاردو غوميز باللاعبين بحضور مدير عام كرة القدم المكلف طلال النجار، تلا ذلك تدريبات لياقية متنوعة قسم بعدها المدرب اللاعبين لأربع مجمعات كل مجموعة تلعب الكرة من لمسة واحدة في مربع محدد.

بعد ذلك قسم اللاعبين لمجموعتين الأولى تطبق جمل تكتيكية تعتمد على اللعب من لمستين في حين تؤدي الثانية تدريبات بالكرات العرضية والتسديد المباشر وتتبادل المجموعتين الأدوار فيما بينها.

واختتم التدريب بالجري لمدة عشرين دقيقة، في حين خضع حراس المرمى لتدريبات مكثفة في الملعب في الفترتين الصباحية والمسائية.