تركيز على الكرات الثابتة والعرضيات في معسكر النصر

دوري بلس - واصل الفريق النصراوي الأول لكرة القدم تدريباته اليومية في معسكره الإعدادي المقام في تركيا، حيث جاءت التمارين اليوم على فترتين صباحية ومسائية. 

الصباحية ركز فيها الجهاز الفني على برامج التقوية العضلية من خلال استخدام اللاعبين لعدد من الأجهزة المتنوعة في صالة الحديد بالفندق ثم توجهوا بعدها لحمام السباحة، في حين خضع حراس المرمى لتدريبات في الملعب تحت اشراف مدرب الحراس فهمي عبدالغني.

أما الفترة الثانية المسائية فقد بدأت بإجتماع بين المدرب واللاعبين، تلا ذلك تدريبات لياقية متنوعة، بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين لمجموعتين كل مجموعة تلعب الكرات البينية من لمسة واحدة في مربع محدد.

بعدها طبّق اللاعبين جمل تكتيكية من بينها تدريب بالكرات العرضية والتسديد على المرمى من زوايا مختلفة، واختتمت التدريبات بمناورة كروية على نصف الملعب.