تمارين القوة والتحمل تجهز لاعبي الرائد

دوري بلس - واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الرائد تمارينه مساء اليوم الأحد بقيادة التونسي ناصيف البياوي الذي خصص حصة تدريب اليوم لتمارين على القدرة والتحمل بواسطة الأدوات التدريبية المساعدة لتقوية العضلات ورفع المعدل اللياقي.

بعد ذلك شرع المدرب بتنفيذ تدريب تكتيكي على نصف مساحة الملعب شهد مشاركة جميع اللاعبين، وسيواصل الفريق تدريباته غدا على فترتين صباحية عند الساعة 9:00صباحاً ومسائية عند الساعة 6:30مساء على ملعب النادي.