الشباب يستأنف تدريباته بعد الراحة

21.02.2017 | 21:21 (KSA)

دوري بلس - بحضور رئيس مجلس إدارة نادي الشباب عبدالله القريني استأنف الفريق الكروي الأول تدريباته مساء اليوم الثلاثاء على ملعب النادي الرئيسي بعد الراحة التي منحت لهم لمدة يومين من قبل الجهاز الفني بقيادة سامي الجابر الذي بدأ حصته التدريبية بمران إحماء وتسخين ومحطات لياقية منوعة تحت إشراف مدرب اللياقة نيكولاس روجر.

بعد ذلك طبق اللاعبون عدد من الجمل التكتيكية والفنية داخل مربعات في منتصف الملعب، عقب ذلك طبق اللاعبون جمل تكتيكية في مناورة على نصف الملعب، ليختتم الفريق تدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.